#TOP5: Confira dicas para adaptar o corpo ao Horário de Verão

By | 17 de outubro de 2015

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O Horário de Verão 2015 começa neste final de semana e vai até o dia 21 de fevereiro de 2016. À meia-noite de sábado (17/10) para domingo, os brasileiros residentes nos estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Minas Geras, Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e no Distrito Federal deverão adiantar seus relógios em uma hora. Mas como isso pode impactar na minha saúde? Abaixo, confira algumas dicas para adaptar o corpo ao Horário de Verão:

 

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