#SaúdeNaCozinha: Troque o açúcar por uma alimentação mais saudável

By | 9 de março de 2018

Frequentemente, as pessoas se perguntam: qual tipo de açúcar é ideal para consumir? Hoje em dia, são muitas opções, expostas cotidianamente na nossa frente, nas prateleiras dos supermercados. É o açúcar cristal, o demerara, mascavo, açúcar light. Diante de tantas opções, é importante que o consumidor saiba escolher e assim ter uma alimentação mais saudável.  Por isso, o Blog da Saúde MG traz informações importantes sobre esse tema e ainda dicas para te ajudar a reduzir o consumo de açúcar em sua rotina alimentar. Veja só:

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