Category Archives: Dicas

#MobilizaçãoDaSaúde: Em parceria com Hemominas, Cruzeiro promove campanha “Sangue Azul”

por Lucas Leite | ASCOM Cruzeiro Esporte Clube Com um simples gesto, uma única pessoa pode salvar vidas. Através da solidariedade de doadores de sangue, a Fundação Hemominas beneficia milhares de pacientes espalhados em hospitais do estado. No entanto, com os baixos estoques, a instituição encontra dificuldades para ajudar a mudar a história dos mais… Leia mais »

#VidaSaudável: Saiba como preparar uma marmita prática e nutritiva

Escapar de restaurantes e ter uma alimentação saudável fora de casa pode economizar dinheiro e tempo durante o horário do almoço. Bastam um pouco de organização e escolhas certas na hora de preparar a marmita. “A marmita é importante justamente porque a pessoa já escolhe antecipadamente o que vai comer. Antes o brasileiro se alimentava… Leia mais »

#EAD: UNA-SUS/UFMA lança curso de Vigilância, Prevenção e Controle da Hanseníase

Profissionais de saúde interessados em ampliar os conhecimentos sobre hanseníase, já podem se inscrever no mais novo curso Vigilância, prevenção e controle da Hanseníase, desenvolvido pela Universidade Federal do Maranhão (UFMA), integrante da Rede Universidade Aberta do SUS (UNA-SUS). A oferta é uma ação do Ministério da Saúde e integra a formação na área de Vigilância, composta… Leia mais »

#SaúdeDaMulher: Saiba por que é importante estar atenta à obesidade

Realidade vivida por 18,9% dos brasileiros, a obesidade pode resultar em diabetes, hipertensão, câncer e doenças cardíacas, por exemplo. De acordo com a Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) do Ministério da Saúde, mais da metade da população estava acima do peso recomendado em 2016. Os dados… Leia mais »

#AlimentaçãoSaudável: Conheça algumas dicas do Guia Alimentar para a População Brasileira e mude seus hábitos alimentares

Adotar bons hábitos alimentares é o primeiro passo para buscar uma vida saudável. Câncer, problemas cardíacos, obesidade e outras enfermidades crônicas, como o diabetes, são amplamente associados ao consumo excessivo de gordura, sódio e açúcares. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (Inca), a alimentação e a nutrição inadequadas… Leia mais »

#Curiosidade: Saiba o que é interação medicamentosa e as consequências que ela pode trazer

A interação medicamentosa acontece quando os efeitos de um remédio são alterados pela presença de outro, bem como pela mistura com fitoterápicos (os chamados remédios naturais), alimentos, bebidas ou algum agente químico ambiental — como o calor emanado pelo chuveiro de casa. Embora nem toda interação medicamentosa seja ruim, é preciso estar atento aos riscos de… Leia mais »

#Curiosidade: Alimentos agroecológicos são o foco do Dia da Alimentação Saudável

Que tal nesse Dia Mundial da Alimentação Saudável, comemorado hoje (16/10), você conhecer um pouco mais sobre alimentação agroecológica? Esse tema, escolhido para ser trabalhado pela Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais (SES-MG) tem como base o tema proposto pela Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura (FAO) “Mude o futuro da migração,investir… Leia mais »

#SaúdeELiteratura: Já conferiu os livros da Biblioteca da ESP-MG?

Por Sílvia Amâncio ASCOM ESP-MG Procurando aquele livro de saúde pública ou saúde coletiva para pesquisa? Ou aquele autor referência em sua área de conhecimento? Não deixe de conferir o acervo da Biblioteca da Escola de Saúde Pública do Estado de Minas Gerais (ESP-MG). A Biblioteca Agostinho Pestana, localizada na Unidade Sede da ESP-MG em… Leia mais »

#VocêSabia: Amamentação ajuda a prevenir o câncer de mama

A amamentação gera inúmeros benefícios para a saúde da mãe e do bebê. Mas você sabia que a prevenção do câncer de mama é um deles? Sim: o risco de contrair a doença diminui 4,3% a cada 12 meses de duração de amamentação, e essa proteção independe de idade, etnia, paridade e situação hormonal (pré… Leia mais »