Category Archives: Notícias

Matérias ou notas sobre qualquer assunto ligado à saúde pública.

#MitoOuVerdade: Quais os benefícios do própolis?

O própolis é uma mistura de pólen, resinas vegetais coletadas pelas abelhas por meio de suas enzimas salivares, e cera, e é considerado o melhor método de defesa natural para o nosso sistema imunológico. No período do outono e o começo da baixa de temperaturas, o própolis fica em alta e muitas pessoas começam a… Leia mais »

#VidaSaudável: É possível prevenir a hipertensão?

Nesta quarta-feira (26/04), é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Controle à Hipertensão Arterial. Hipertensão, também conhecida como pressão alta pode acometer crianças, adultos, homens e mulheres. No entanto, algumas mudanças de hábitos podem ajudar a prevenir essa doença, que se caracteriza por uma pressão arterial em repouso que apresenta valores acima de 14 por… Leia mais »

#VidaSaudável: Você sabe a importância da ergonomia no trabalho?

Você já sentiu dor nas costas ou nos pés depois de um dia de trabalho? Se sim, provavelmente, a sua cadeira ou mesa não está adaptada para as suas características corporais. Com o intuito de promover um ambiente de trabalho mais saudável, as empresas, instituições e órgãos públicos tem adotado políticas que valorizam a ergonomia… Leia mais »

#VidaSaudável: Como higienizar legumes, frutas e verduras de maneira correta?

Legumes, frutas e verduras são alimentos saudáveis e essenciais para a nossa alimentação. Eles são excelentes fontes de várias vitaminas e minerais e, portanto, muito importantes para a prevenção de deficiências de micronutrientes. Além de serem fontes de fibras, fornecem, de modo geral, muitos nutrientes em uma quantidade relativamente pequena de calorias, características que os… Leia mais »

#Curiosidade: Qual é o papel da Rede de Frio para o controle das vacinas ofertadas pelo SUS?

Você chega a uma sala de vacinação de uma Unidade Básica de Saúde (UBS) e, a partir de uma simples picada de agulha, já sabe que está protegido contra uma determinada doença por meio do Sistema Único de Saúde (SUS). Como é possível ter a certeza de que todas as vacinas oferecidas pelo Calendário Nacional… Leia mais »

#VidaSaudável: É possível manter a saúde mental em dia?

O que é preciso para se ter uma vida saudável? Integrar em harmonia corpo e mente. Para quem acompanha nosso blog, temos dado diversas dicas para melhorar sua alimentação e para começar a praticar atividades físicas por meio de uma #VidaSaudável. E a mente? Como fazer para que tenhamos pensamentos equilibrados, tornando nossa vida mais… Leia mais »

#MitoOuVerdade: chá de hibisco, chá verde… são bons mesmo?

O consumo de chás, como o de hibisco e o chá verde, tem sido considerado benéfico como potencial emagrecedor e antioxidante. Mas será que faz mesmo bem à saúde? Existem riscos no consumo excessivo desses chás? Qual seria uma medida recomendada? Alguns estudos relacionam o chá de hibisco a ações diuréticas, de proteção do fígado,… Leia mais »

#Curiosidade: O que devo saber sobre as vacinas ofertas pelo SUS?

Anualmente, o Sistema Único de Saúde (SUS) disponibiliza mais de 300 milhões de doses de vacinas aos estados e municípios brasileiros, por meio do Programa Nacional de Imunização (PNI). As vacinas são disponibilizadas para crianças, adolescentes, adultos e idosos. O Brasil conta com técnicas modernas para produzi-las em sete laboratórios públicos, atendendo a todo o processo… Leia mais »

#VidaSaudável: Qual é a atividade física ideal para mim?

Quando o assunto é atividade física muitos objetivos vêm à mente: emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o condicionamento físico., entre outros. E com tantas opções no mercado, as pessoas se sentem perdidas por onde começar. Contudo, antes de escolher a atividade física ideal, é essencial procurar uma equipe de saúde (clínico geral, ortopedista, fisioterapeuta, educador… Leia mais »

#Curiosidade: Saúde Indígena alia medicina convencional às tradições indígenas

No dia em que é celebrado o Dia do Índio (19/04), a Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais (SES-MG) faz um balanço das ações desenvolvidas pela Política Estadual de Saúde Indígena no Sistema Único de Saúde (SUS) voltada para conhecer a realidade e as necessidades das oito etnias aldeadas no Estado: Pataxó, Pankararú,… Leia mais »

#SUSParaTodos: 1ª Conferência Nacional Livre de Comunicação em Saúde debate Defesa do SUS

De 18 a 20 de abril, em Brasília-DF, acontece a 1ª Conferência Nacional Livre de Comunicação em Saúde. O tema deste ano é “Direito à informação, garantia de direito à saúde” que traz, entre outras coisas, os desafios de se defender e promover o Sistema Único de Saúde (SUS) nos mais variados meios de comunicação,… Leia mais »