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#VidaSaudável: Conheça as diferenças entre a Academia da Saúde e Academia ao ar livre

Você sabia que Academia da Saúde é diferente de Academia ao Ar livre? Esse assunto surgiu em uma reunião de pauta da nossa equipe, por isso, resolvemos falar sobre isso, aproveitando que estamos quaseeeeeee no verão e muitas pessoas começam a praticar exercício físico nessa época. Aliás, você conhece a diferença entre atividade física e exercício… Leia mais »