Tag Archives: alimentação

#Quizz: Você sabe como conservar corretamente às carnes após a compra?

Com a deflagração da Operação Carne Fraca, que descobriu irregularidades encontradas nos frigoríficos vão desde uso de produtos químicos para mascarar carne vencida a excesso de água para aumentar o peso dos produtos, as pessoas tem se perguntado como escolher uma carne de qualidade, como conservar essa carne de maneira correta. Clique aqui e confira no… Leia mais »

#SaúdeEntrevista: Você sabe a quantidade de água que deve ingerir diariamente?

por Fernanda Rosa Nesta quarta-feira (22/03) é celebrado o Dia Mundial da Água, data criada pela Organização das Nações Unidas (ONU) para estimular a reflexão e discussão sobre a relevância desse bem natural em nosso dia a dia. Clique aqui e confira no site da SES-MG uma matéria completa sobre este assunto. Para entender melhor… Leia mais »

#SaúdeNoOutono: Confira dicas para manter a saúde durante a estação

Nesta segunda-feira (20/03), começa o outono, estação do ano conhecida pelo clima mais ameno e seco. Como cada período possui características específicas, é necessário que façamos pequenas adaptações no estilo de vida, para que nosso corpo se acostume com facilidade às alterações no clima e na natureza. No início do outono, por exemplo, os dias possuem a… Leia mais »

#SaúdeNoCarnaval: Dicas para uma alimentação saudável fora de casa

Durante os dias de folia é comum optar pela alimentação fora de casa, já que nem sempre sobra tempo para preparar a própria comida. Mas para que nada atrapalhe a festa é importante ficar atento às condições de higiene do local e da forma como a comida é armazenada. As altas temperaturas características do carnaval… Leia mais »

#EAD: UNA-SUS oferece curso online Doenças Endócrino-Metabólicas e Nutrição

Por UNA-SUS / UERJ A Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ), integrante da UNA-SUS, está com inscrições abertas para o curso online Doenças Endócrino-Metabólicas e Nutrição até 13 de março de 2017, nesse link. O público são profissionais e gestores da área da saúde atuantes no Sistema Único de Saúde (SUS), mas também é… Leia mais »

#SaúdeNaCozinha: Dicas para deixar a ceia de Natal mais saudável

Você cuida o ano inteiro para manter uma alimentação saudável e balanceada, rica em alimentos in natura ou minimamente processados, mas com as festas de fim de ano, a tentação de exagerar na comida acaba sendo o pesadelo? Mesmo que tradicionalmente as ceias sejam recheadas de alimentos gordurosos e com excesso de açúcares, existem opções… Leia mais »

#AlimentaMais: Campanha do Servas arrecada alimentos para beneficiar famílias de todo o estado

O Serviço Voluntário de Assistência Social (Servas) está com a campanha Alimenta Mais em andamento. A ação visa à arrecadação de mantimentos não perecíveis em Belo Horizonte e região metropolitana para repassar a entidades socioassistenciais de todo o estado. A estratégia ocorre em parceria com a Associação Mineira de Supermercados (Amis), com o Sindicato do Comércio Varejista… Leia mais »

#FAO: Consumo e produção de leguminosas têm perdido espaço na América Latina

Na América Latina e no Caribe, as leguminosas têm competido com cultivos mais comerciais e de exportação que ocupam áreas com melhores solos e de mais fácil irrigação, afirmou a Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO). Segundo uma pesquisa feita pela FAO na região, nas últimas décadas a produção de leguminosas migrou… Leia mais »

#Curiosidade: Conheça os riscos de utilizar incorretamente suplementos alimentares

O consumo dos chamados suplementos alimentares tem crescido de forma considerável nos últimos anos, principalmente entre as pessoas que estão iniciando a prática de exercícios físicos. Complementar nutrientes no organismo está entre as principais funções desses produtos, que podem oferecer desde carboidratos e proteínas até vitaminas e minerais. É importante observar, no entanto, que uma… Leia mais »