Tag Archives: alimentos sazonais

#SaúdeNaCozinha: 3 receitas fáceis e saudáveis com os alimentos de Novembro

Que tal comer melhor por um preço mais acessível? Esse é um dos principais benefícios de adquirir alimentos no período de safra. Em cada mês do ano, há frutas, legumes e verduras em sua época mais propícia. Por terem sido produzidos em condições climáticas ideais, esses alimentos conseguem se desenvolver melhor, oferecendo maior qualidade nutricional, além de… Leia mais »

#AlimentaçãoSustentável: conheça alguns alimentos sazonais típicos da região Sudeste em outubro

Por serem produzidos localmente e no momento certo, os chamados “alimentos sazonais” são mais saborosos e saudáveis, além de apresentarem preços finais mais acessíveis. Embora a maioria dos ingredientes frescos esteja disponível o ano todo, o preço e a qualidade das frutas, legumes e verduras são melhores quando esses produtos estão na temporada e são… Leia mais »