Tag Archives: desidratação

Verão: cuidados com a alimentação

Com a chegada do verão e o seu marcante aumento na temperatura média diária, devemos ficar atentos aos riscos à saúde característicos desta estação, principalmente quanto à hidratação e a alimentação. A desidratação e o risco de intoxicação alimentar tornam-se mais comuns nessa estação e, por isso, alguns cuidados devem ser reforçados para que você… Leia mais »

#VerãoSaudável: Hidratação do idoso merece atenção especial

A água é vital para o organismo humano. Ela é responsável pelo equilíbrio térmico do corpo, além de participar do transporte de nutrientes para as células através do sangue e promover a limpeza e a desintoxicação do organismo. Vale lembrar que o consumo correto de água ajuda também a afastar problemas de constipação (intestino preso),… Leia mais »

#Curiosidade: Como manter a pessoa idosa bem hidratada?

A água é vital para o organismo humano. Ela é responsável pelo equilíbrio térmico do corpo, além de participar do transporte de nutrientes para as células através do sangue e promover a limpeza e a desintoxicação do organismo. Por isso, é preciso ficar atento à hidratação, principalmente durante os períodos mais secos do ano. Tomar… Leia mais »