Tag Archives: postura correta

#SaúdeDaColuna: Saiba como cuidar desse órgão

Você sabia que a coluna vertebral é o eixo central do corpo? Ela é exigida em quase todos os movimentos e ainda funciona como um duto de feixes nervosos, ligando diversos órgãos e outras partes do corpo ao cérebro. Por isso, é muito importante cuidar bem dela. Algumas dicas ajudam a evitar problemas na coluna… Leia mais »