Tag Archives: vida saudável

#VidaSaudável: Saiba como preparar marmitas práticas e nutritivas para a semana toda!

com Portal Brasil Escapar de restaurantes e ter uma alimentação saudável fora de casa pode economizar dinheiro e tempo durante o horário do almoço. Bastam um pouco de organização e escolhas certas na hora de preparar a marmita. Selecionar aquilo que vai também evita processados e ainda previne intoxicação alimentar, mais frequente ao se comer na… Leia mais »

#VidaSaudável: OPAS/OMS lança publicação sobre o enfrentamento da má nutrição

A Organização Pan-Americana da Saúde/Organização Mundial da Saúde (OPAS/OMS) lançou a publicação “Sistemas alimentares e nutrição: a experiência brasileira para enfrentar todas as formas de má-nutrição”. Fruto de parceria entre o organismo internacional e o governo brasileiro, o documento apresenta um conjunto de políticas, programas e ações exitosas desenvolvidas nos últimos anos no país. De… Leia mais »

#VidaSaudável: INCA apoia campanha “Você Tem o Direito de Saber o que Come”

Você já se preocupou com os ingredientes dos alimentos industrializados que ingere? O Instituto Nacional de Câncer (INCA) está apoiando a campanha “Você tem o direito de saber o que come”, idealizada pela Aliança pela Alimentação Adequada e Saudável, em favor da maior transparência de informações nos rótulos de alimentos ultraprocessados, como sucos e bolos… Leia mais »

#Quiz: Teste seus conhecimentos com relação à alimentação

Na busca para reduzir peso, prevenir doenças e potencializar a saúde, muitas pessoas têm buscado dietas milagrosas e o consumo de determinados alimentos. No entanto, esse assunto merece cautela. É importante lembrar, que em se tratando de uma busca por #VidaSaudável, é importante ter em mente que para uma alimentação adequada é importante incluir o consumo de diversos… Leia mais »

#Diabetes: Pesquisa mostra que doença aumenta no país e já atinge 9% dos brasileiros

O diagnóstico da Diabetes aumentou 61,8% em 10 anos, segundo dados da pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) do Ministério da Saúde.  Entre 2006 e 2016, o número de pessoas que dizem saber do diagnóstico de diabetes passou de 5,5% para 8,9%. As mulheres lideram o… Leia mais »

#Sustentabilidade: Pesquisa mostra que 30% de toda a comida produzida no mundo vai para o lixo

Em seminário online promovido nesta semana pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO) no Brasil alertou que, anualmente, 1,3 bilhão de toneladas de comida é desperdiçada ou se perde ao longo das cadeias produtivas de alimentos. Volume representa 30% de toda a comida produzida por ano no planeta. De acordo com… Leia mais »

#SaúdeDoHomem: Confira a nossa playlist no Spotify da SES-MG!

Durante todo o mês de novembro, a Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais (SES-MG) quer sensibilizar a população a respeito da importância dos cuidados que envolvem a Saúde Integral do Homem no Sistema Único de Saúde (SUS). Com o conceito “O sempre é o momento ideal para cuidar da sua saúde”, a SES-MG… Leia mais »

#VidaSaudável: Saiba o que é o Diabetes e como se prevenir!

Nesta terça-feira, 14 de novembro, é celebrado o Dia Mundial do Diabetes, doença que é considerada um dos principais problemas em saúde pública do mundo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de pessoas diagnosticadas com diabetes aumentou em quase quatro vezes em 24 anos. Estima-se que 422 milhões de adultos… Leia mais »

#FicaADica: Saiba porque as dietas da moda devem ser evitadas

Hábitos saudáveis devem ser seguidos o ano inteiro, pois Dietas de última hora e restritivas podem gerar deficiências nutricionais e riscos à saúde. E lembre-se: Não é recomendada a adoção de qualquer tipo de dieta sem a orientação de um profissional de saúde, sendo que para a manutenção de um peso adequado e saudável, a reeducação… Leia mais »

#VidaSaudável: Saiba como preparar uma marmita prática e nutritiva

Escapar de restaurantes e ter uma alimentação saudável fora de casa pode economizar dinheiro e tempo durante o horário do almoço. Bastam um pouco de organização e escolhas certas na hora de preparar a marmita. “A marmita é importante justamente porque a pessoa já escolhe antecipadamente o que vai comer. Antes o brasileiro se alimentava… Leia mais »

#SaúdeDaMulher: Saiba por que é importante estar atenta à obesidade

Realidade vivida por 18,9% dos brasileiros, a obesidade pode resultar em diabetes, hipertensão, câncer e doenças cardíacas, por exemplo. De acordo com a Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) do Ministério da Saúde, mais da metade da população estava acima do peso recomendado em 2016. Os dados… Leia mais »